En la búsqueda constante de la salud y el bienestar, [...]

Seamos sinceros: la palabra «próstata» suele generar más preocupación que tranquilidad, especialmente a medida que los hombres cumplen años. El cáncer de próstata es uno de los diagnósticos más comunes, pero la conversación sobre él está cambiando radicalmente.

¿Te has sentido más enfermo durante épocas de mucho estrés? ¿Has notado que cuando estás preocupado o abrumado, tu cuerpo parece más vulnerable a los resfriados o infecciones? No es casualidad. La ciencia ha descubierto una fascinante y compleja relación entre el estrés y nuestro sistema inmunitario que va mucho más allá de lo que podríamos imaginar.

El teletrabajo ha revolucionado nuestra forma de trabajar, ofreciéndonos la [...]

Un reciente estudio publicado en Nature Mental Health ha aportado [...]

La receta fish al pil pil es famosa en el mundo entero

La alimentación consciente ha emergido como una filosofía que promueve [...]