Libérate para Renacer
Autor: Prof. Liu Zheng
Autor: Prof. Liu Zheng
Antes de entrar al 2026
Y antes de los brindis, antes de las promesas, antes de cruzar el umbral hacia lo nuevo… necesitas hacer las paces contigo.
¿Ya te perdonaste?
Por no haber llegado a todo.
Por las veces que tu cuerpo pidió descanso y tú seguiste exigiendo.
Por haber decidido con el corazón de ayer, no con la claridad de hoy.
Tu cuerpo guardó cada preocupación, cada autocrítica, cada «debería haber sido mejor». Y ahora te pide algo simple pero profundo: liberación.
No fuiste perfecto.
Fuiste humano.
Hiciste lo que pudiste con la energía que tenías, con la salud que sostenías, con la luz que alcanzabas a ver en ese momento.
Y eso, créeme, fue suficiente.
El cuerpo no miente: cuando sueltas, respira mejor.
Cuando perdonas, sanas.
La ciencia lo confirma, pero tu corazón ya lo sabe.
Así que esta noche, antes de los fuegos artificiales, enciende tu propia luz interior.
Inhala el año que fue.
Exhala lo que ya no sirve.
No te lleves al 2026 una carga que nunca fue tuya.
Mereces cruzar hacia el año nuevo con las manos vacías y el espíritu lleno. Con el cuerpo descansado de tanta batalla interna. Con el alma ligera, lista para volar.
Perdónate primero.
Después, brinda.
Después, renace.
FELIZ AÑO NUEVO 2026
Equipo www.noenfermar.com
